J’accompagne les adultes et les enfants qui souhaitent faire évoluer une difficulté, changer une habitude sans rester uniquement à la surface du problème, tout en respectant votre rythme et votre histoire.
Par l'hypnose Humaniste, vous prenez conscience de vos mécanismes, et comment changer votre rapport à la cigarette.
La perte de poids ne repose pas uniquement sur la volonté. Je vous aide à mieux comprendre ce qui se joue pour vous et à faire évoluer ces comportements.
Je vous invite à porter un regard plus bienveillant sur vous-même, à vous sentir mieux dans votre corps.L'hypnothérapie permet d'améliorer votre confiance.
Dans un cadre d’écoute et de confiance, vous restez consciente de votre séance, sans jugement ni perte de contrôle.Mon accompagnement vous permet d’explorer vos difficultés à votre rythme, pour retrouver progressivement plus de calme, de confiance et d’accord avec vous-même.
L'hypnose humaniste vous aide à mieux comprendre ce qui perturbe votre sommeil et les habitudes qui se répètent, même malgré vos efforts. L’objectif est de vous aider à relâcher les tensions, à retrouver confiance et à avancer en douceur vers des nuits plus sereines, à votre rythme.
Tabac, Alcool, Cannabis, jeux d'argent, jeux vidéo, écrans ou grignotage compulsifs : certaines habitudes peuvent devenir difficiles à changer malgré vos efforts.Le stress, les émotions et certains automatismes peuvent contribuer à entretenir ces comportements.
Les 3 bénéfices principaux de l'Hypnose Humaniste
“Mieux comprendre ce qui se joue en vous pour moins lutter contre vous-même et avancer avec davantage de sérénité"
Identifier ce qui peut entretenir certains comportements ou ressentis.
Sortir progressivement de la culpabilité et de la lutte permanente contre soi.
Retrouver ses propres ressources et davantage de liberté dans ses choix.
Chaque séance commence par un échange. L’occasion de déposer ce qui vous amène, de comprendre votre situation et surtout de définir ce que vous souhaitez faire évoluer. Pas besoin d’avoir toutes les réponses. Nous construisons ensemble un objectif réaliste et adapté à vous.
Guidée par ma voix, vous entrez progressivement dans un état de relaxation agréable. C'est un état naturel, que nous connaissons tous.Pendant la séance, vous restez conscient, libre et acteur de votre expérience. Nous pouvons alors travailler en douceur sur vos émotions, vos blocages et vos ressources intérieures.
Tout doucement, vous revenez à votre état habituel. Nous prenons ensuite quelques instants pour échanger sur votre expérience et vos ressentis. Chaque séance est différente, car elle est construite autour de vous et de votre objectif. Et si nécessaire, nous réfléchissons ensemble à la suite de votre accompagnement.
Stress, phobies, gestion des émotions, confiance en soi, sommeil ou difficultés scolaires, l’hypnose humaniste aide votre enfant à mieux vivre ce qu’il traverse et à retrouver ses propres ressources.
Cabinet du centre au 9, rue Jean Moulin, 91210 Draveil Au cabinet ou en visiolundi, jeudi et vendredi de 9h à 20h mercredi et samedi de 9h à 13h Contact : +33.6.07.16.37.71contact@aurelie-furodet.com